Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Evo kako smanjiti opseg tijela za 7,5 cm u samo šest tjedana

Terapija svjetlom je pristup mršavljenju za koji zagovornici tvrde da ne zahtijeva velike promjene u načinu života

Objavio Vrisak.info
09/03/2025
Evo kako smanjiti opseg tijela za 7,5 cm u samo šest tjedana

Foto: Freepik

Rješenje za mršavljenje, koje je NASA izvorno razvila za njegu astronauta u svemiru, moglo bi vam pomoći u gubitku kilograma. Terapija svjetlom nova je neinvazivna tehnika mršavljenja koja bi mogla biti upravo ono što vam treba da se konačno riješite tvrdoglavih masnih naslaga.

U početku razvijena za liječenje ozlijeđenih astronauta, terapija svjetlom sada privlači pažnju kao potencijalno revolucionarna metoda za gubitak kilograma ovdje na Zemlji.

Osnivač i izvršni direktor tvrtke Mito Red Light, Scott Chaverri, kaže da se ova terapija može kombinirati s bilo kojom općenito zdravom prehranom i režimom vježbanja – bez drastičnih promjena načina života. Djeluje tako da specifičnim valnim duljinama crvenog i plavog svjetla cilja masne stanice, razgrađuje ih i omogućuje tijelu da prirodno eliminira njihov sadržaj, slično standardnim procesima mršavljenja.

Studija pokazuje da su sudionici izgubili prosječno 7,5 cm na području struka, bokova i bedara tijekom šest tjedana terapije, bez promjena u svakodnevnim navikama. Medicinska zajednica prepoznaje terapiju svjetlom kao metodu za smanjenje tjelesne težine, no valja napomenuti da neki stručnjaci tvrde da su rezultati umjereni te da je obično potrebno šest tretmana prije vidljivih promjena.

Ipak, Chaverri je oduševljen jednostavnošću ove tehnologije. Rekao je: “Ono što je uzbudljivo kod ovog pristupa jest njegova jednostavnost. Ne trebate potpuno mijenjati svoj način života. Terapija djeluje zajedno s bilo kojim zdravim promjenama koje već provodite.” Pacijenti ne samo da vide ciljane rezultate mršavljenja, već prijavljuju i dodatne benefite.

Prema tvrdnjama zagovornika ove metode, terapije im omogućuju precizno oblikovanje tijela, rješavanje tvrdokornih područja masnih naslaga te pružaju dodatnu motivaciju za nastavak zdravih navika.

Istraživanje objavljeno u International Journal of Endocrinology sugerira da jutarnje terapije svjetlom mogu pomoći u regulaciji hormona odgovornih za apetit. Chaverri je objasnio: “Ljudi žele rješenja koja se uklapaju u njihov način života, a ne da im ga otežavaju. Terapija svjetlom se bez problema uklapa u svakodnevnu rutinu, bez drastičnih promjena rasporeda ili forsiranja ekstremnih napora. Vidljivi napredak olakšava pridržavanje zdravih navika, a ovaj tretman pomaže ljudima da postignu dugoročne rezultate, umjesto privremenih rješenja koja brzo nestaju.”

Štoviše, istraživanje iz 2020. godine pokazalo je da kombinacija dviju sesija tjedno tijekom šest tjedana, uz uravnoteženu prehranu i tjelovježbu, daje najbolje rezultate.

Prema nalazima objavljenima u časopisu Lasers in Medical Science, takav pristup ne samo da poboljšava proces mršavljenja već i doprinosi ukupnom metaboličkom zdravlju.

Vrisak.info

Povezane objave

Ovaj tajni sastojak u marinadi je čudo za savršen roštilj
Lifestyle

Ove namirnice su najčešći uzrok trovanja hranom ljeti

Evo zašto rajčice, krastavce i luk ne treba stavljati u hladnjak?
Lifestyle

Evo zašto rajčice, krastavce i luk ne treba stavljati u hladnjak?

Savjeti stručnjaka za roditelje: Kako odgojiti emocionalno snažno dijete u nestabilnom svijetu
Lifestyle

Devet znakova da ste djetetu sigurna luka i dobar roditelj

Čapljinska Veletržnica: Najnovije cijene i najtraženija roba za zimnicu

Bogata ponuda sezonskog voća u Tasovčićima: Evo koje su cijene

Širokobriježanin kupio masline stare i do 4.000 godina: Za njih izdvojio gotovo 85.000 KM

Širokobriježanin kupio masline stare i do 4.000 godina: Za njih izdvojio gotovo 85.000 KM

Luka Menalo više nije igrač FK Sarajeva: Evo gdje nastavlja karijeru

Luka Menalo više nije igrač FK Sarajeva: Evo gdje nastavlja karijeru

Policija u Širokom Brijegu kod 25-godišnjaka zaplijenila kokain

Široki Brijeg: Ukrali gorivo u Dobriču, policija ih uhvatila

Iz BiH najviše izvezeno električne energije, željeznih konstrukcija…

Najavljena isključenja struje u Grudama: Bez električne energije više naselja

Nakon odlične sezone u Posušju, Mario Čuić potpisao za Zrinjski

Nakon odlične sezone u Posušju, Mario Čuić potpisao za Zrinjski

Slavljenička atmosfera u kampu Hrvatske, Dalić sprema novi sastav

Slavljenička atmosfera u kampu Hrvatske, Dalić sprema novi sastav

Planiran prekid električne energije na području Gruda

Najava isključenja električne energije u Širokom Brijegu

Lager iz Posušja ulaže u zelenu energiju: Planirane solarne elektrane kod Sanskog Mosta

Bez traga provalili u solarni park i ukrali kilometre bakrenih kabela

Dvije djevojčice od 11 i 13 godina se utopile u Jadranskom moru

Dvije djevojčice od 11 i 13 godina se utopile u Jadranskom moru

NK Mladost na ljetnim pripremama za sezonu 1972./1973.

NK Mladost na ljetnim pripremama za sezonu 1972./1973.

Umirovljenicima u Hrvatskoj koji rade od 2026. ide pola mirovine, u BiH cijela

Mirovine u Federaciji BiH nakon srpnja mogle bi opet porasti

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.