Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Objavio Vrisak.info
06/07/2019
Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

1. Vegetarijanski ražnjići

Sastojci:

1 velika žlica maslinovog ulja
1 velika žlica ružmarina
1 crvena paprika
1 zelena paprika
1 žuta paprika
1 režanj češnjaka
1 tikvica
4 manja patlidžana
2 crvena luka
sol
papar

Priprema:

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Sitno nasjeckajte i ružmarin i češnjak.

Spojite i umutite maslinovo ulje, nasjeckani češnjak i ružmarin. Dodajte sol i papar prema ukusu.

Umak prelijte preko povrća.

Zapalite roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Uzmite 8 štapića za ražnjiće i na njih nataknite povrće.

Ražnjiće stavite peći ne duže od 12 minuta. Svako malo ih okrenite, piše portal 24sata.hr.

2. Patlidžan sa žara u umaku od senfa

Sastojci:

2 srednja patlidžana
sol i papar
3 jušne žlice senfa
2 jušne žlice jabučnog octa
125 mL maslinovog ulja
malo svježe nasjeckanog peršina

Priprema:

Zagrijte roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Premažite kriške patlidžana maslinovim uljem s obje strane. Dodajte sol i papar. Stavite na stranu.

U maloj zdjeli, umutite zajedno senf, ocat, malo soli i papra dok se ne spoje. Umutite u maslinovo ulje dok se smjesa ne sjedini i zatim umiješati svježi peršin. Staviti na stranu.

Roštiljajte oko 5 minuta s jedne i druge strane. maknite s roštilja.

Premažite s obje strane umakom.

3. Odresci od cvjetače

Sastojci:

2 velike glave cvjetače
1/4 šalice maslinovog ulja
2 limete, ocijediti sok
2 češnja češnjaka, fino naribana
1 čajna žličica meda ili sirupa od agave
2 jušne žlice paprike
1 čajna žličica soli
1/4 šalice sitno sjeckanog peršina

Priprema:

Narežite cvjetače na ploške pomoću velikog oštrog noža.

U zdjelici pomiješajte maslinovo ulje i sok limete, dodajte usitnjeni češnjak i med. U drugoj zdjelici pomiješajte crvenu papriku i sol.

Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.

Premažite uljem i limetom obje strane odreska od cvjetače te posipajte po njemu sol i papriku. Stranu na kojoj su paprika i sol stavite dolje na roštilj. Pecite 5 do 6 minuta.

Izvadite s roštilja i začinite usitnjenim peršinom.

Vrisak.info

Povezane objave

Piletina s lećom i širokim rezancima
Gastro

Piletina s lećom i širokim rezancima

Recept za hercegovačke peksimete s jogurtom
Gastro

Recept za hercegovačke peksimete s jogurtom

Recept za mini ljetne tortilje
Gastro

Recept za mini ljetne tortilje

Prije 20 godina Stari most upisan na UNESCO-ov popis

Prije 20 godina Stari most upisan na UNESCO-ov popis

Turisti iz Hrvatske najbrojniji gosti u BiH od početka 2025. godine

Turisti iz Hrvatske najbrojniji gosti u BiH od početka 2025. godine

Autoceste FBiH grade zgradu u Mostaru vrijednu 23 milijuna maraka

Autoceste FBiH grade zgradu u Mostaru vrijednu 23 milijuna maraka

Piletina s lećom i širokim rezancima

Piletina s lećom i širokim rezancima

Općina Grude prodaje građevinsko zemljište

Općina Grude prodaje građevinsko zemljište

Optužnica zbog organiziranog kriminala i planiranja likvidacija

Optužnica zbog organiziranog kriminala i planiranja likvidacija

Lažno se predstavio kao bliska osoba i pokrao supružnike iz Livna

Lažno se predstavio kao bliska osoba i pokrao supružnike iz Livna

Evo koji je mobitel trenutno najprodavaniji u svijetu

iPhone 17 Pro navodno dolazi u ovim bojama

Znate li što je “gušenje” motora i zašto uništava automobil?

Znate li što je “gušenje” motora i zašto uništava automobil?

Uočavate li sigurnosni problem na ovom automobilu?

Uočavate li sigurnosni problem na ovom automobilu?

U Ljubuškom primljeno 13 novih zahtjeva za posvojenje djece

Šest načina kako roditelji mogu podržati djecu kada pogriješe

Što sretni parovi rade svaki dan kako bi njihova veza ostala čvrsta

Što sretni parovi rade svaki dan kako bi njihova veza ostala čvrsta

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.