Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Objavio Vrisak.info
06/07/2019
Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

1. Vegetarijanski ražnjići

Sastojci:

1 velika žlica maslinovog ulja
1 velika žlica ružmarina
1 crvena paprika
1 zelena paprika
1 žuta paprika
1 režanj češnjaka
1 tikvica
4 manja patlidžana
2 crvena luka
sol
papar

Priprema:

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Sitno nasjeckajte i ružmarin i češnjak.

Spojite i umutite maslinovo ulje, nasjeckani češnjak i ružmarin. Dodajte sol i papar prema ukusu.

Umak prelijte preko povrća.

Zapalite roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Uzmite 8 štapića za ražnjiće i na njih nataknite povrće.

Ražnjiće stavite peći ne duže od 12 minuta. Svako malo ih okrenite, piše portal 24sata.hr.

2. Patlidžan sa žara u umaku od senfa

Sastojci:

2 srednja patlidžana
sol i papar
3 jušne žlice senfa
2 jušne žlice jabučnog octa
125 mL maslinovog ulja
malo svježe nasjeckanog peršina

Priprema:

Zagrijte roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Premažite kriške patlidžana maslinovim uljem s obje strane. Dodajte sol i papar. Stavite na stranu.

U maloj zdjeli, umutite zajedno senf, ocat, malo soli i papra dok se ne spoje. Umutite u maslinovo ulje dok se smjesa ne sjedini i zatim umiješati svježi peršin. Staviti na stranu.

Roštiljajte oko 5 minuta s jedne i druge strane. maknite s roštilja.

Premažite s obje strane umakom.

3. Odresci od cvjetače

Sastojci:

2 velike glave cvjetače
1/4 šalice maslinovog ulja
2 limete, ocijediti sok
2 češnja češnjaka, fino naribana
1 čajna žličica meda ili sirupa od agave
2 jušne žlice paprike
1 čajna žličica soli
1/4 šalice sitno sjeckanog peršina

Priprema:

Narežite cvjetače na ploške pomoću velikog oštrog noža.

U zdjelici pomiješajte maslinovo ulje i sok limete, dodajte usitnjeni češnjak i med. U drugoj zdjelici pomiješajte crvenu papriku i sol.

Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.

Premažite uljem i limetom obje strane odreska od cvjetače te posipajte po njemu sol i papriku. Stranu na kojoj su paprika i sol stavite dolje na roštilj. Pecite 5 do 6 minuta.

Izvadite s roštilja i začinite usitnjenim peršinom.

Vrisak.info

Povezane objave

Savršen ljetni prilog: Kremasta krumpir salata koju ćete pripremati iznova
Gastro

Savršen ljetni prilog: Kremasta krumpir salata koju ćete pripremati iznova

Svinjski file u kremastom umaku sa šampinjonima: Top ručak za cijelu obitelj
Gastro

Svinjski file u kremastom umaku sa šampinjonima: Top ručak za cijelu obitelj

Brzi lažni ledeni vjetar bez pečenja: Gotov u 15 minuta
Gastro

Brzi lažni ledeni vjetar bez pečenja: Gotov u 15 minuta

Evo što je rekao optuženi za stravično ubojstvo u Mostaru o kobnoj noći

Evo što je rekao optuženi za stravično ubojstvo u Mostaru o kobnoj noći

Tragedija: 19-godišnjakinji nogometni gol pao na glavu, bore joj se za život

Tragedija: 19-godišnjakinji nogometni gol pao na glavu, bore joj se za život

Zrinjski doveo mladog hrvatskog napadača: Niko Gajzler potpisao do 2028.

Zrinjski doveo mladog hrvatskog napadača: Niko Gajzler potpisao do 2028.

Posušje vratilo svog dragulja: Darko Bašić ponovno na Mokrom Docu

Posušje vratilo svog dragulja: Darko Bašić ponovno na Mokrom Docu

Koliko košta savršena svadba u Hercegovini? Evo cijena

Koliko kum stavlja u jabuku? Hercegovci otkrili nepisana pravila svadbi: “Ne budi mrtvo puhalo”

Kraj kolonama: Nova obilaznica ubrzati će put iz Hercegovine prema Sarajevu

Kraj kolonama: Nova obilaznica ubrzati će put iz Hercegovine prema Sarajevu

“Aj na mezu” – Jeste li se ikada zapitali šta znači ovaj hercegovački izraz?

Ponos Hercegovine: Uštipak upisan u registar zaštićenih tradicionalnih specijaliteta BiH

Hercegovinu uhvatila velika vatrena stihija na dva mjesta: Izgorili električni stupovi

Hercegovinu uhvatila velika vatrena stihija na dva mjesta: Izgorili električni stupovi

Foto: HDZ BiH

Ovo su nositelji HDZ-ovih lista za izbore u BiH: Evo tko ih čini iz ŽZH i HNŽ

Ovo su nositelji lista Hrvatske petorke u BiH: Evo tko je čini iz ŽZH i HNŽ

Ovo su nositelji lista Hrvatske petorke u BiH: Evo tko je čini iz ŽZH i HNŽ

Vlada ŽZH: Novi zakon o prirodi, nova služba i milijuni za okoliš i prijevoz učenika

Imenovan ravnatelj Ureda Vlade Županije Zapadnohercegovačke za koordinaciju fondova EU

Potresno svjedočenje oca ubijene djevojke u Mostaru: “Zamislite koliki je strah imala dok je bježala onih 128 metara”

Potresno svjedočenje oca ubijene djevojke u Mostaru: “Zamislite koliki je strah imala dok je bježala onih 128 metara”

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.