Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Objavio Vrisak.info
06/07/2019
Vrisak.info

1. Vegetarijanski ražnjići

Sastojci:

1 velika žlica maslinovog ulja
1 velika žlica ružmarina
1 crvena paprika
1 zelena paprika
1 žuta paprika
1 režanj češnjaka
1 tikvica
4 manja patlidžana
2 crvena luka
sol
papar

Priprema:

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Sitno nasjeckajte i ružmarin i češnjak.

Spojite i umutite maslinovo ulje, nasjeckani češnjak i ružmarin. Dodajte sol i papar prema ukusu.

Umak prelijte preko povrća.

Zapalite roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Uzmite 8 štapića za ražnjiće i na njih nataknite povrće.

Ražnjiće stavite peći ne duže od 12 minuta. Svako malo ih okrenite, piše portal 24sata.hr.

2. Patlidžan sa žara u umaku od senfa

Sastojci:

2 srednja patlidžana
sol i papar
3 jušne žlice senfa
2 jušne žlice jabučnog octa
125 mL maslinovog ulja
malo svježe nasjeckanog peršina

Priprema:

Zagrijte roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Premažite kriške patlidžana maslinovim uljem s obje strane. Dodajte sol i papar. Stavite na stranu.

U maloj zdjeli, umutite zajedno senf, ocat, malo soli i papra dok se ne spoje. Umutite u maslinovo ulje dok se smjesa ne sjedini i zatim umiješati svježi peršin. Staviti na stranu.

Roštiljajte oko 5 minuta s jedne i druge strane. maknite s roštilja.

Premažite s obje strane umakom.

3. Odresci od cvjetače

Sastojci:

2 velike glave cvjetače
1/4 šalice maslinovog ulja
2 limete, ocijediti sok
2 češnja češnjaka, fino naribana
1 čajna žličica meda ili sirupa od agave
2 jušne žlice paprike
1 čajna žličica soli
1/4 šalice sitno sjeckanog peršina

Priprema:

Narežite cvjetače na ploške pomoću velikog oštrog noža.

U zdjelici pomiješajte maslinovo ulje i sok limete, dodajte usitnjeni češnjak i med. U drugoj zdjelici pomiješajte crvenu papriku i sol.

Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.

Premažite uljem i limetom obje strane odreska od cvjetače te posipajte po njemu sol i papriku. Stranu na kojoj su paprika i sol stavite dolje na roštilj. Pecite 5 do 6 minuta.

Izvadite s roštilja i začinite usitnjenim peršinom.

Vrisak.info

Povezane objave

Jesenski kolač s jabukama i orasima koji će vas oduševiti i nestati u trenu
Gastro

Jesenski kolač s jabukama i orasima koji će vas oduševiti i nestati u trenu

Recept za kisele paprike s bijelim lukom i peršinom
Gastro

Recept za kisele paprike s bijelim lukom i peršinom

Vrijeme je drinina: Donosimo stare hercegovačke recepte za sok koji vraća u djetinjstvo i sočni kolač
Gastro

Vrijeme je drinina: Donosimo stare hercegovačke recepte za sok koji vraća u djetinjstvo i sočni kolač

Izaslanstvo Grada Konjica u bazi Butmir: Nastavak dijaloga i suradnje s EUFOR-om

Izaslanstvo Grada Konjica u bazi Butmir: Nastavak dijaloga i suradnje s EUFOR-om

Na čapljinskoj Veletržnici najveća potražnja za povrćem za zimnicu

Na Veletržnicu u Tasovčićima kod Čapljine stigle japanske jabuke i klementine

Doktor Danijel Pravdić za Dnevnik: Veliki broj ljudi i ne zna da ima dijabetes

Doktor Danijel Pravdić za Dnevnik: Veliki broj ljudi i ne zna da ima dijabetes

Predstavnici Centra za socijalni rad Čitluk posjetili Udrugu „Prijatelj“ u Metkoviću

Predstavnici Centra za socijalni rad Čitluk posjetili Udrugu „Prijatelj“ u Metkoviću

Održana 18. sjednica Gradskog vijeća Širokog Brijega

Održana 18. sjednica Gradskog vijeća Širokog Brijega

Zapovjednik NATO Stožera James C. Fowler posjetio Široki Brijeg

Zapovjednik NATO Stožera James C. Fowler posjetio Široki Brijeg

Održan 14. susret grudskih gospodarstvenika: Sigurnost i raznolikost temelj gospodarskog rasta

Održan 14. susret grudskih gospodarstvenika: Sigurnost i raznolikost temelj gospodarskog rasta

Nove dijagnostičke usluge u Grudama i ŽZH

Nove dijagnostičke usluge u Grudama i ŽZH

EP BiH najavljuje skuplju struju, EP HZ HB zasad ne mijenja cijene

(VIDEO) Švedski carinici pregledali pogrebno vozilo iz BiH: Iznenadio ih oblik kovčega i šta su našli unutra

(VIDEO) Švedski carinici pregledali pogrebno vozilo iz BiH: Iznenadio ih oblik kovčega i šta su našli unutra

Evo do kada možete tražiti povrat PDV-a za prvu nekretninu

Općine Grude i Posušje iskazale podršku nevladinom sektoru ŽZH u provedbi EU projekta

Poznat rok za konstituiranje nove Skupštine ŽZH: Slijedi izbor izaslanika i Vlade

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.