Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Objavio Vrisak.info
06/07/2019
Povrće s grilla – 3 zdrava i fina recepta koja morate isprobati

1. Vegetarijanski ražnjići

Sastojci:

1 velika žlica maslinovog ulja
1 velika žlica ružmarina
1 crvena paprika
1 zelena paprika
1 žuta paprika
1 režanj češnjaka
1 tikvica
4 manja patlidžana
2 crvena luka
sol
papar

Priprema:

Paprike i tikvicu narežite na manje komade. Češnjak sitno nasjeckajte, a patlidžane narežite na četvrtine.

Sitno nasjeckajte i ružmarin i češnjak.

Spojite i umutite maslinovo ulje, nasjeckani češnjak i ružmarin. Dodajte sol i papar prema ukusu.

Umak prelijte preko povrća.

Zapalite roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Uzmite 8 štapića za ražnjiće i na njih nataknite povrće.

Ražnjiće stavite peći ne duže od 12 minuta. Svako malo ih okrenite, piše portal 24sata.hr.

2. Patlidžan sa žara u umaku od senfa

Sastojci:

2 srednja patlidžana
sol i papar
3 jušne žlice senfa
2 jušne žlice jabučnog octa
125 mL maslinovog ulja
malo svježe nasjeckanog peršina

Priprema:

Zagrijte roštilj i pričekajte srednje jaki žar.

Premažite kriške patlidžana maslinovim uljem s obje strane. Dodajte sol i papar. Stavite na stranu.

U maloj zdjeli, umutite zajedno senf, ocat, malo soli i papra dok se ne spoje. Umutite u maslinovo ulje dok se smjesa ne sjedini i zatim umiješati svježi peršin. Staviti na stranu.

Roštiljajte oko 5 minuta s jedne i druge strane. maknite s roštilja.

Premažite s obje strane umakom.

3. Odresci od cvjetače

Sastojci:

2 velike glave cvjetače
1/4 šalice maslinovog ulja
2 limete, ocijediti sok
2 češnja češnjaka, fino naribana
1 čajna žličica meda ili sirupa od agave
2 jušne žlice paprike
1 čajna žličica soli
1/4 šalice sitno sjeckanog peršina

Priprema:

Narežite cvjetače na ploške pomoću velikog oštrog noža.

U zdjelici pomiješajte maslinovo ulje i sok limete, dodajte usitnjeni češnjak i med. U drugoj zdjelici pomiješajte crvenu papriku i sol.

Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.

Premažite uljem i limetom obje strane odreska od cvjetače te posipajte po njemu sol i papriku. Stranu na kojoj su paprika i sol stavite dolje na roštilj. Pecite 5 do 6 minuta.

Izvadite s roštilja i začinite usitnjenim peršinom.

Vrisak.info

Povezane objave

Najukusnija mekana peciva punjena sa sirom
Gastro

Najukusnija mekana peciva punjena sa sirom

Brzi recept za tjesteninu s pet sastojaka: Idealan za pripremu nakon posla
Gastro

Brzi recept za tjesteninu s pet sastojaka: Idealan za pripremu nakon posla

Jedan običan sastojak podiže okus povrća: Kad probate uvijek ćete ga koristiti
Gastro

Jedan običan sastojak podiže okus povrća: Kad probate uvijek ćete ga koristiti

(VIDEO) Mostar gori: Navijači Zrinjskog u deliriju nakon osvajanja Kupa BiH

(VIDEO) Mostar gori: Navijači Zrinjskog u deliriju nakon osvajanja Kupa BiH

Pogledajte scene nakon finala Kupa u Mostaru: Otkriveno kako je došlo do sukoba

Pogledajte scene nakon finala Kupa u Mostaru: Otkriveno kako je došlo do sukoba

Počela prodaja Early Bird ulaznica za koncert Prljavog Kazališta na Street Food Festu

Počela prodaja Early Bird ulaznica za koncert Prljavog Kazališta na Street Food Festu

Kriminalna grupa iz BiH na prevarama sa stanovima zaradila tisuće maraka

SIPA provela veliku akciju širom BiH zbog sumnje na poreznu utaju i pranje novca

Bankarska scena regije pred velikim promjenama: NLB objavio ponudu za Addiko

Bankarska scena regije pred velikim promjenama: NLB objavio ponudu za Addiko

Škoda slavi 125 godina motorsporta: Stiže limitirana Fabia Motorsport Edition u samo 125 primjeraka

Škoda slavi 125 godina motorsporta: Stiže limitirana Fabia Motorsport Edition u samo 125 primjeraka

Hakeri sve opasniji: Financijska dobit glavni motiv napada

AI mijenja svijet tehnologije: Hakeri koriste umjetnu inteligenciju za napade, Apple sprema veliki zaokret

Sedam ključnih savjeta za jače i zdravije kosti dok starite

Sedam ključnih savjeta za jače i zdravije kosti dok starite

Žgaravica u trudnoći može biti neugodna, evo kako je ublažiti

Novo istraživanje otkrilo: Trudnice koje nose djevojčice češće imaju jače mučnine

Najukusnija mekana peciva punjena sa sirom

Najukusnija mekana peciva punjena sa sirom

MUP-ovi ŽZH i HNŽ u posjetu Policijskoj akademiji u Zagrebu, nastavak uspješne suradnje

MUP-ovi ŽZH i HNŽ u posjetu Policijskoj akademiji u Zagrebu, nastavak uspješne suradnje

Hrvatska ove godine izdala 36 tisuća manje radnih dozvola

Hrvatska ove godine izdala 36 tisuća manje radnih dozvola

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.