Roditeljstvo tinejdžera često izgleda kao da čitaš neki kodirani jezik. Promjene raspoloženja, zatvorena vrata, šutnja… Lako je zaključiti i reći da je to “samo pubertet”. Ali ponekad iza svega toga stoji puno dublja borba.
Donosimo pet suptilnih, ali važnih signala da bi tvoje dijete moglo biti u teškom periodu – i što možeš učiniti. MOŽDA TE ZANIMA… Stres kod djece: Koji su znakovi i kako im možeš pomoći?
1. Ocjene se pogoršavaju bez objašnjenja Svi znamo da se ocjene ponekad ‘spuste’. Ali ako tvoje dijete iznenada izgubi interes za školu, više ne uči, preskače zadatke, moguće je da ga muči nešto dublje. Istraživanja su pokazala da ovakve promjene često idu ruku pod ruku s emocionalnim stresom.
2. Promjene u spavanju ili prehrani Prespava cijeli vikend? Jede skoro ništa ili sve što nađe u kuhinji? Promjene u apetitu i snu mogu biti znak tjeskobe ili depresije, posebno ako traju dulje i nisu povezane s recimo ispitima ili prehladom.
3. Više ne ide nigdje. Ili gotovo nigdje. Zatvorio se u sobu, izbjegava društvo, sve češće ostaje doma… iako je prije obožavao prijatelje, sport ili druženja. Povlačenje iz društva jedan je od najčešćih znakova da se tinejdžer osjeća loše, izgubljeno ili nesigurno u sebe.
4. Lako i često se naljuti, više nego prije Nagle promjene raspoloženja, češći ispadi bijesa, burne reakcije bez “pravog” razloga… Iako je pubertet poznat po dramama, pretjerana razdražljivost može značiti da dijete ne zna kako izbaciti ono što osjeća pa to izlazi kroz ljutnju.
5. Često se žali na glavobolju, bolove u trbuhu ili slično bez očitog razloga Ako liječnik kaže da je sve fizički u redu, ali tvoje dijete i dalje često boli glava ili trbuh, možda nije stvar u tijelu, već u emocijama. Djeca i tinejdžeri ponekad ne znaju verbalizirati stres – pa ga zadržavaju u sebi. Ako si u nekom od ovih znakova prepoznala svoje dijete, nemoj paničariti. Ne znači odmah da se događa nešto ozbiljno, ali svakako je poziv da obratiš pažnju.
Pristupi mu nježno, bez pritiska. Pitaj kako je, budi prisutna i otvorena za razgovor i ne zaboravi da nije tvoj zadatak da sve sama riješiš. Ponekad je pomoć stručnjaka najbolji način, piše Times of India.
Vrisak.info
