Autistične osobe teško se nose s promjenama, s različitim “napadima” na osjetila, prekidima u rutini. Kad pomislimo na blagdane – sve nabrojano je tu. Kako zaštititi autistično dijete?
Znamo da je autizam specifičan po mnogočemu. Znamo i da su osobe s autizmom, pa tako i djeca, izrazito senzorno osjetljivi i ne mogu lako podnijeti prejaka svjetla, preglasne zvukove, prekomjerne taktilna senzacije… Osim toga, ne vole promjene u rutini, kao niti bilo kakve promjene. Sve u svemu – jasno je da je Božić za njih izrazito i prekomjerno burno razdoblje.
Jedan je tata, David Coe, za portal Yahoo podijelio svoj doživljaj i savjete za sve one koji se nađu u blizini ili ugoste autistično dijete. Sve je teže kad su daleko od kuće, kaže on, jer je sve drukčije. Rutine su za neurodivergentne osobe vrlo važne, ali znamo da praznici ne poštuju rutine.
Evo što je ovaj tata savjetovao.
Provjerite unaprijed
Najvažnija stvar je: Ako imate obitelj ili prijatelje koji će vam doći u posjet s autističnim (ili na neki drugi način neurodivergentno) dijete, provjerite s roditeljem ili skrbnikom prije njihovog dolaska kako biste razumjeli kako pružiti podršku njihovom djetetu, kao i saznali sve moguće okidače. S razlogom se zove autistični spektar – baš kao i neurotipične osobe, autistične osobe su sve različite, a podrška koja im je potrebna također se razlikuje.
Izuzetno je važno ranije ih kontaktirati i pitati kako možete pomoći, posebno zato što roditeljima ili skrbnicima tog djeteta nije lako nešto “zahtijevati”. Čak i vrlo samouvjereni roditelji to teško i nerado čine sami. Kada netko pokrene taj razgovor, to može ublažiti pritisak.
Važno je znati da neka neurodivergentna djeca mogu imati vrlo bezazlene okidače. Na primjer, ako moj sin čuje: “Jesi li dobro?” u bilo kojem kontekstu, odmah se uzruja i udarit će glavom o bilo koju površinu koju može pronaći. Nekada je u takvom stanju da ga moram fizički obuzdati kako bih ga spriječio da se ozlijedi.
Planirajte senzorno preopterećenje
Obiteljska okupljanja mogu biti užurbana, glasna i preopterećujuća za neurodivergentnu djecu, što ponekad može rezultirati senzornim preopterećenjem. Iako možda to nije bilo planirano, možda bi bilo mudro prekinuti ili skratiti posjet. Ako neurodivergentno dijete dolazi vama u posjet, možete imati spreman miran i zatamnjen prostor odvojen od ostatka ljud, gdje se netko tko je preopterećen može povući i “resetirati”.
Kad razgovarate s roditeljima takvog djeteta, možete također pitati postoje li neke igračke, predmeti ili slično što djetetu može pomoći da se regulira.
Prilagodite svoja pravila o ekranima
Dječje glave zabijene u ekran posljednja je stvar koju netko želi tijekom obiteljskog okupljanja. Ali kada je sve – od njihove rutine do njihovog okruženja – izvan njihove kontrole, tablet s poznatim stvarima na njemu neurodivergentnoj djeci daje nešto što mogu kontrolirati. A to im može pomoći da ostanu regulirani. Za takvu djecu ekrani su nekad dio rutine.
Budite fleksibilni
Svi imamo vizije kako treba izgledati naš obiteljski odmor, a roditelji djece s intelektualnim teškoćama posebno su svjesni kako izgleda suočavanje s vrlo drugačijom vizijom roditeljstva. Ali kompromis s tradicijom u koji se mogu uklopiti svi može biti ugodan i daleko bolji od neizbježnog sloma koji će nastati zbog prisiljavanja na nešto.
Fleksibilnost je važna i kada je u pitanju hrana. Kad god idemo kod nekoga na obrok, donosimo sigurnu hranu za našeg sina jer inače jednostavno neće jesti. Nemojte se uvrijediti ako ne mogu jesti istu hranu kao drugi. Pitati unaprijed koja je ta specifična sigurna hrana i imati nešto od nje, ako je moguće, bit će sjajno.
Budite ljubazni
Uvijek će postojati određeni članovi obitelji koji ne mogu drugačije, nego ukazuju na ponašanja koja doživljavaju kao drugačija ili čudna. Budite član obitelji koji ističe da je drugačije jednako valjano. Možda se čini malo, ali je toliko važno.
Jedan vanjski faktor koji može znatno otežati roditeljstvo je osjećaj tuđe osude pri pokušaju ublažavanja sloma. U tom trenutku, roditelj bi se trebao usredotočiti na primjenu taktika koje pomažu umiriti dijete, ali ako osjećamo osudu, to samo pogoršava situaciju.
Znam da je ovo puno. Ali učinkovito roditeljstvo neurodivergentnog djeteta je – puno i dobro nam dođe sva podrška koju možemo dobiti. Dobra vijest? Već činite najvažniju stvar koju možete učiniti kako biste podržali neurodivergentnu djecu u svom životu – a to je jednostavno ulaganje truda.
Vrisak.info
