Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Recept za proteinski kruh

Objavio Vrisak.info
15/01/2026
Recept za proteinski kruh

Foto: Coolinarika

Ako tražiš jednostavan, hranjiv i zasitan recept koji se lako priprema, ovaj zobeni kruh sa skyrom i jabukom odličan je izbor. Bez klasičnog brašna, pun proteina i vlakana, idealan je za doručak, užinu ili kao lagani obrok uz jogurt ili namaz.

Priprema je brza, a rezultat mekan i sočan kruh koji se dugo drži svježim, a u nastavku provjerite recept koji je objavila Coolinarika.com.

Sastojci:

  • 500 g zobenih pahuljica
  • 500 g skyr sira
  • 3 jaja
  • 2 praška za pecivo
  • 1 jabuka
  • Sol (po ukusu)

Priprema:

U većoj posudi najprije razbij jaja i dobro ih izmiješaj. Zatim dodaj skyr sir, zobene pahuljice, prašak za pecivo i prstohvat soli. Jabuku oguli i naribaj pa je dodaj u smjesu. Sve zajedno dobro umijesi rukama dok ne dobiješ ujednačenu, gustu smjesu.

Dobivenu smjesu prebaci u kalup po izboru (po potrebi ga obloži papirom za pečenje ili lagano namasti). Poravnaj površinu i stavi peći u pećnicu prethodno zagrijanu na 180 °C. Kruh se peče oko 50 minuta, dok ne dobije lijepu zlatnu boju i čvrstu koricu.

Ovaj zobeni kruh sa skyrom i jabukom odličan je primjer kako od nekoliko jednostavnih sastojaka možeš dobiti zdrav i ukusan obrok. Lako se prilagođava – možeš dodati sjemenke, orašaste plodove ili začine po želji. Najbolji je lagano ohlađen, a savršen je i sutradan.

Vrisak.info

Povezane objave

Jesenski kolač s jabukama i orasima koji će vas oduševiti i nestati u trenu
Gastro

Jesenski kolač s jabukama i orasima koji će vas oduševiti i nestati u trenu

Recept za kisele paprike s bijelim lukom i peršinom
Gastro

Recept za kisele paprike s bijelim lukom i peršinom

Vrijeme je drinina: Donosimo stare hercegovačke recepte za sok koji vraća u djetinjstvo i sočni kolač
Gastro

Vrijeme je drinina: Donosimo stare hercegovačke recepte za sok koji vraća u djetinjstvo i sočni kolač

Grad Ljubuški objavio lokacije 11 parking mjesta za osobe s invaliditetom

Ljubuški povećao proračun za 866.000 KM: Više novca za ceste, Vatrogasni dom i sportsku dvoranu

Širokobriježanin osuđen u Velikoj Britaniji: Pokušao poslati 252 kilograma “ružičastog kokaina” u Australiju

Širokobriježanin osuđen u Velikoj Britaniji: Pokušao poslati 252 kilograma “ružičastog kokaina” u Australiju

Čapljinska veletržnica pod opsadom kupaca: Paprike za ajvar naglo poskupjele

Čapljinska veletržnica pod opsadom kupaca: Paprike za ajvar naglo poskupjele

Foto: Grad Široki Brijeg

Široki Brijeg: Dio Oklaja sutra bez vode zbog radova na crpnoj stanici

Prometna nezgoda u središtu Gruda

Prometna nezgoda u središtu Gruda

Potres zatresao Hercegovinu: Epicentar u Čapljini, a jačina 3,2

Potres zatresao Hercegovinu: Epicentar u Čapljini, a jačina 3,2

Foto: Advent u Mostaru

Otvoren javni poziv za izvođače na Adventu u Mostaru i doečeku Nove na otvorenom

Vukšićeva čestitka Filipović: Hrvati konačno izašli iz stanja ukradenoga političkog dostojanstva

Vukšićeva čestitka Filipović: Hrvati konačno izašli iz stanja ukradenoga političkog dostojanstva

Povećane invalidnine stižu na račune: Poznat datum isplate, stižu i razlike

Pero Previšić podnio ostavku na mjesto predsjednika Čapljinske neovisne stranke : „Ljudi, izabrali ste i poštujem vašu odluku“

Pero Previšić podnio ostavku na mjesto predsjednika Čapljinske neovisne stranke : „Ljudi, izabrali ste i poštujem vašu odluku“

Policija u Ljubuškom opet zaplijenila drogu, ovaj put speed

U Blagaju uhićen Mostarac: Policiji predao amfetamin i marihuanu

Tragedija u Tešnju: Poginuo maloljetni vozač motocikla

Motociklist teško ozlijeđen u sudaru BMW-a i Peugeota kod Stoca

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.