Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Recept za proteinski kruh

Objavio Vrisak.info
15/01/2026
Recept za proteinski kruh

Foto: Coolinarika

Ako tražiš jednostavan, hranjiv i zasitan recept koji se lako priprema, ovaj zobeni kruh sa skyrom i jabukom odličan je izbor. Bez klasičnog brašna, pun proteina i vlakana, idealan je za doručak, užinu ili kao lagani obrok uz jogurt ili namaz.

Priprema je brza, a rezultat mekan i sočan kruh koji se dugo drži svježim, a u nastavku provjerite recept koji je objavila Coolinarika.com.

Sastojci:

  • 500 g zobenih pahuljica
  • 500 g skyr sira
  • 3 jaja
  • 2 praška za pecivo
  • 1 jabuka
  • Sol (po ukusu)

Priprema:

U većoj posudi najprije razbij jaja i dobro ih izmiješaj. Zatim dodaj skyr sir, zobene pahuljice, prašak za pecivo i prstohvat soli. Jabuku oguli i naribaj pa je dodaj u smjesu. Sve zajedno dobro umijesi rukama dok ne dobiješ ujednačenu, gustu smjesu.

Dobivenu smjesu prebaci u kalup po izboru (po potrebi ga obloži papirom za pečenje ili lagano namasti). Poravnaj površinu i stavi peći u pećnicu prethodno zagrijanu na 180 °C. Kruh se peče oko 50 minuta, dok ne dobije lijepu zlatnu boju i čvrstu koricu.

Ovaj zobeni kruh sa skyrom i jabukom odličan je primjer kako od nekoliko jednostavnih sastojaka možeš dobiti zdrav i ukusan obrok. Lako se prilagođava – možeš dodati sjemenke, orašaste plodove ili začine po želji. Najbolji je lagano ohlađen, a savršen je i sutradan.

Vrisak.info

Povezane objave

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa
Gastro

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa

Hrskave kuglice od sira gotove su za 10 minuta i od dva sastojka
Gastro

Hrskave kuglice od sira gotove su za 10 minuta i od dva sastojka

Hercegovački uštipak na putu da dobije status tradicionalnog specijaliteta
Gastro

Starinski recept za hercegovačke uštipke

Puljić o atmosferi u NK Široki Brijeg: Želimo sezonu završiti na pravi način

Puljić o atmosferi u NK Široki Brijeg: Želimo sezonu završiti na pravi način

Počela gradnja parkinga u središtu Širokog Brijega, bageri stigli na Vrace

Knešpolje bolje od Biograca, Brig svladao Buhovo, Uzarići prejaki za Oklaje

Grude: Najava 23. Ivandanskog malonogometnog turnira u Ružićima

Evo koliko je osoba jučer ušlo u BiH na GP Gradiška

Evo koliko je osoba jučer ušlo u BiH na GP Gradiška

Rekordan rast tržišta: Cijene stanova ponovno divljaju

Rekordan rast tržišta: Cijene stanova ponovno divljaju

Gorjeti će Balkan: Ovo bi mogao biti najgori toplinski val u modernoj povijesti

Gorjeti će Balkan: Ovo bi mogao biti najgori toplinski val u modernoj povijesti

Posušje: Evo za koja naselja je najavljeno isključene struje u ponedjeljak

Za petak najavljeno višesatno isključenje struje u Posušju, evo za koja naselja

Foto: Radio Posušje

U Posušju predstavljene dvije knjige Miljenke Koštro: Svježe „staromodna“ u najpohvalnijem smislu

Staju kamioni u BiH, uvoz i izvoz u opasnosti: Najavljena blokada granica prema Schengenu

Evo koliko iznosi dnevnica vozača kamiona u BiH, Hrvatskoj, Sloveniji i u Austriji

Digitalizacija dokumenata i usluga u ŽZH

Građani BiH uskoro bi mogli potpisivati dokumente i završavati administraciju putem digitalnog novčanika

Pravih vrućina u BiH nema do kraja svibnja, evo prognoze do kraja tjedna

Povećan broj stipendija za Hrvate izvan RH

Objavljena konačna odluka: Dodijeljeno 2.000 stipendija Hrvatima izvan Republike Hrvatske

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.