Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Kremasti ručak u pola sata s jednom konzervom

Objavio Vrisak.info
26/03/2026

Ukusan ručak ili večeru možete napraviti sa sastojcima iz smočnice – ovaj kremasti slanutak s blago ljutim umakom od rajčice, kokosa i limete savršen je dokaz toj tvrdnji. Nećete ni primijetiti da nema mesa u njemu.

Slanutak možete skuhati od suhih zrna u umaku od cijelih rajčica, ali jelo će biti brže gotovo ako se poslužite konzervama i koncentratima iz smočnice.

Kremasti slanutak u umaku od kokosa, rajčice i limete najbolje je poslužiti s kuhanom rižom i sezonskom salatom po želji.

Sastojci:

  • 1 velika konzerva slanutka od 800 g
  • 400 g kokosova mlijeka iz konzerve
  • 50 g kokosova ulja
  • 3-4 češnja češnjaka
  • 1 luk
  • 1 limeta
  • 1 žlica koncentrata rajčice
  • 1 žlica smeđeg šećera
  • 1 žlica naribanog svježeg đumbira
  • 1 čajna žličica mljevenog kima
  • ½ čajne žličice mljevene kurkume
  • ½ čajne žličice kajenskog papra
  • sol po želji

Priprema:

  1. Na tavi ugrijte kokosovo ulje, pa na njemu prepirjajte nasjeckani luk – pirjajte ga oko pet minuta dok ne omekša. Dodajte nasjeckani češnjak i naribani đumbir i nastavite pirjati oko jedne minute.
  2. Dodajte ocijeđeni i isprani slanutak te koncentrat rajčice, sve dobro promiješajte i pirjajte oko jedne do dvije minute. Potom sadržaj lonca podlijte s kokosovim mlijekom. Dodajte smeđi šećer, kim, sol, kajenski papar i mljevenu kurkumu. Po potrebi dodajte i nešto vode.
  3. Kada tekućina zavrije, smanjite temperaturu i kuhajte sve zajedno oko 10 minuta dok se umak ne zgusne. Na kraju kuhanja dodajte sok jedne limete i poslužite s kuhanom rižom.

Vrisak.info

Povezane objave

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa
Gastro

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa

Hrskave kuglice od sira gotove su za 10 minuta i od dva sastojka
Gastro

Hrskave kuglice od sira gotove su za 10 minuta i od dva sastojka

Hercegovački uštipak na putu da dobije status tradicionalnog specijaliteta
Gastro

Starinski recept za hercegovačke uštipke

Digitalizacija dokumenata i usluga u ŽZH

Građani BiH uskoro bi mogli potpisivati dokumente i završavati administraciju putem digitalnog novčanika

Pravih vrućina u BiH nema do kraja svibnja, evo prognoze do kraja tjedna

Povećan broj stipendija za Hrvate izvan RH

Objavljena konačna odluka: Dodijeljeno 2.000 stipendija Hrvatima izvan Republike Hrvatske

Vijeće ministara BiH danas o proračunu za 2026., graničnim prijelazima s Hrvatskom i IPA III programu

Vijeće ministara BiH danas o proračunu za 2026., graničnim prijelazima s Hrvatskom i IPA III programu

Dr. sc. Marko Banožić na “DataFocus 2026”: Digitalna forenzika je ključ suvremenih antiterorističkih istraga

Dr. sc. Marko Banožić na “DataFocus 2026”: Digitalna forenzika je ključ suvremenih antiterorističkih istraga

Crveni kriz Posušje ugostio predstavnike CK ŽZH i FBiH, sastali se i s načelnikom Begićem

Crveni kriz Posušje ugostio predstavnike CK ŽZH i FBiH, sastali se i s načelnikom Begićem

Vlada ŽZH dodijelila općinama i gradovima više od milijun KM, evo što je još bilo na dnevnom redu

Vlada ŽZH dodijelila općinama i gradovima više od milijun KM, evo što je još bilo na dnevnom redu

Zbog vjetroparka kod Posušja gradit će se dalekovod dug čak 46 kilometara

JP Elektroprivreda HZ HB: Projekt VE Poklečani – činjenice nasuprot manipulacijama

Skupština ŽZH usvojila izmjene i dopune Proračuna za 2023. godinu

Ministrica Blagica Leko: Zakoni o plaćama donose najveći rast plaća u ŽZH do sada

Ubojstvo koje je potreslo Hrvatsku: Uskoro izlazi Širokobriježanin koji je ubio na Marjanu

Ubojstvo koje je potreslo Hrvatsku: Uskoro izlazi Širokobriježanin koji je ubio na Marjanu

Fotografije koje opominju: GSS Široki Brijeg očistio dva speleoobjekta

Fotografije koje opominju: GSS Široki Brijeg očistio dva speleoobjekta

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa

Najbrža torta s jagodama gotova za 20 minuta i bez previše posuđa

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.