Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Kako se pravilno zaštititi od sunca i uživati u prednostima sunčanja

Izbjegavajte sunce između 11 i 16 sati. Vlasište sakrijte ispod šešira, a oči zaštitite sunčanim naočalama.

Objavio Vrisak.info
11/08/2023
Kako se pravilno zaštititi od sunca i uživati u prednostima sunčanja

Sunce nije neprijatelj naše kože. Uz odabir kvalitetnih zaštitnih preparata, pravilnu njegu i malo opreza, bez ustručavanja možete hvatati svoju prijeko potrebnu dozu sunca, piše olival.hr.

Potiče stvaranje vitamina D, dobro raspoloženje…

Već kraće sunčanje ruku, nogu i lica potaknut će stvaranje vitamina D. Ovaj je vitamin prije svega zaslužan za zdravlje kostiju i prevenciju stanja kao što je smanjena gustoća kostiju. Sunce dokazano podiže i razine serotonina u mozgu i pozitivno utječe na raspoloženje. Sunčeve zrake su blagotvorne i kod psorijaze, ekcema i drugih kožnih oboljenja.

Držite se liječničkih preporuka

Kao i svaku terapiju, terapeutsko djelovanje sunca valja dozirati. Pripazite ako koristite lijekove ili pripravke kao što je čaj od gospine trave, a koji izazivaju povećanu osjetljivost kože.

Izbjegavajte sunce između 11 i 16 sati. Vlasište sakrijte ispod šešira, a oči zaštitite sunčanim naočalama.

Vrisak.info

Povezane objave

Često jedete lubenicu? Evo čemu pomaže sve
Lifestyle

Često jedete lubenicu? Evo čemu pomaže sve

Zbog ova tri iskustva u djetinjstvu odrasli nemaju samopouzdanja danas
Lifestyle

Zbog ova tri iskustva u djetinjstvu odrasli nemaju samopouzdanja danas

Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta
Lifestyle

Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta

Sprema se gradnja mega projekta u Sarajevu, strojevi na terenu

Sprema se gradnja mega projekta u Sarajevu, strojevi na terenu

Mlađi biciklisti ozlijeđeni u incidentu kod Mostara, vozač pobjegao

Mlađi biciklisti ozlijeđeni u incidentu kod Mostara, vozač pobjegao

Široki Brijeg: Izložba u Borku okupila 44 umjetnika, uskoro novi ciklus tečaja

Široki Brijeg: Izložba u Borku okupila 44 umjetnika, uskoro novi ciklus tečaja

Imoćanin postao viralni heroj: Pjeva Thompsonov hit dok prima infuziju

Imoćanin postao viralni heroj: Pjeva Thompsonov hit dok prima infuziju

Foto: Grad Široki Brijeg

U Širokom Brijegu održana književno-filmska večer Dubravke Oraić Tolić

Lijeva Obala svladala Uzariće, Gradac lako protiv Ljubotića, Izbično uvjerljivo protiv Biograca

Lijeva Obala svladala Uzariće, Gradac lako protiv Ljubotića, Izbično uvjerljivo protiv Biograca

Pravdić o grafitu posvećenom Herceg-Bosni: Nijedan grafit ne može dobiti dozvolu

Pravdić o grafitu posvećenom Herceg-Bosni: Nijedan grafit ne može dobiti dozvolu

Požar u Mostaru zahvatio tri hale tvrtke “Interkomerc”

Požar u Mostaru zahvatio tri hale tvrtke “Interkomerc”

Carlo Ancelotti osuđen na godinu dana zatvora zbog porezne utaje u Španjolskoj

Carlo Ancelotti osuđen na godinu dana zatvora zbog porezne utaje u Španjolskoj

Od Blidinja do Ljubuškog: Najbolji restorani u Hercegovini

Od Blidinja do Ljubuškog: Najbolji restorani u Hercegovini

Vlada FBiH u petak ipak (ne)će biti imenovana

BHRT privremeno spašen: Odobreno financiranje iz državnog proračuna

Policija objavila detalje ubojstva usred dana u Zagrebu

Policija objavila detalje ubojstva usred dana u Zagrebu

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.