Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Kada je sunce dobro za zdravlje? Evo koje sve bolesti liječi

Dokazano je da uživanje u suncu pogoduje psihičkom zdravlju, prevenira razna oboljenja i čuva zdravlje kože.

byVrisak.info
22/08/2023
Kada je sunce dobro za zdravlje? Evo koje sve bolesti liječi

Svi smo naučili kako je pretjerano izlaganje suncu može biti štetno za zdravlje kože, ali jeste li znali da, ako ne pretjerujete, od sunca možete imati puno više koristi?

Dokazano je da uživanje u suncu pogoduje psihičkom zdravlju, prevenira razna oboljenja i čuva zdravlje kože, piše ordinacija.hr.

NAJNOVIJEOBJAVE

Jutro ili večer? Trener savjetuje kako odrediti idealno vrijeme za vježbanje

Uz ove savjete pomoći ćete djetetu da bolje spava

Zaštitnom kremom tijekom cijele godine spriječimo kožne bolesti i rak kože

Sunce i psihičko zdravlje

Ako izbjegavate sunce morate znati da to utječe na pad razine serotonina, što može voditi do velike depresije koja prati sezonu. Djelovanje serotonina potiče izlaganje sunčevim zrakama koje prodiru kroz oko, pa je jasno da možemo biti lošijeg raspoloženja u zimskim mjesecima.

Možemo zaključiti kako je najbolja terapija za depresiju upravo izlaganje suncu.

Izlaganje suncu utječe na proizvodnju vitamina D, a prema jednoj studiji iz 2018. godine samo 30 minuta u kupačem kostimu će u velikoj mjeri povisiti razinu ovog vitamina koji igra veliku ulogu za vaše zdravlje. Manjak vitamina D je povezan s nastankom osteoporoze.

Prevencija raka

Iako pretjerano sunčanje može uzrokovati rak kože, umjereno ima pozitivan utjecaj na prevenciju nastanka raka.

Prema istraživanjima, oni koji žive na mjestima gdje nema puno sunca imaju veće šanse da će oboljeti od određene vrste raka, poput raka crijeva, jajnika, prostate ili gušterače.

Liječi kožne bolesti

Prema podatcima Svjetske Zdravstvene Organizacije, izlaganje suncu može pomoći pri liječenju ovih kožnih bolesti:

• psorijaze
• ekcema
• akne
• žuticu

Dok neke terapije nisu za svakoga, dermatolog može preporučiti koliko je tretmana potrebno za određena stanja.

Vrisak.info

Related Posts

Jutro ili večer? Trener savjetuje kako odrediti idealno vrijeme za vježbanje
Lifestyle

Jutro ili večer? Trener savjetuje kako odrediti idealno vrijeme za vježbanje

Uz ove savjete pomoći ćete djetetu da bolje spava
Lifestyle

Uz ove savjete pomoći ćete djetetu da bolje spava

Zaštitnom kremom tijekom cijele godine spriječimo kožne bolesti i rak kože
Lifestyle

Zaštitnom kremom tijekom cijele godine spriječimo kožne bolesti i rak kože

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Najnovije

Opsadno stanje u Rotterdamu: Napadač otvorio vatru u bolnici, nekoliko osoba ubijeno

Opsadno stanje u Rotterdamu: Napadač otvorio vatru u bolnici, nekoliko osoba ubijeno

Službeni stav Europske unije: Na Kosovu je izvršen teroristički napad

Službeni stav Europske unije: Na Kosovu je izvršen teroristički napad

Poruke s okruglog stola: “U Mostaru se prodaje neuredan parking i mjesta kojih nema”

Poruke s okruglog stola: “U Mostaru se prodaje neuredan parking i mjesta kojih nema”

Vlada FBiH u petak ipak (ne)će biti imenovana

Reagiranje zastupnika i izaslanika HDZ BiH – HNS-a BiH u oba doma Parlamenta FBiH na sve učestalije napade na žene

Lista namirnica kojim je propisana najviša marža proširena s 9 na 15 proizvoda

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.