Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Djeca koja spavaju popodne su sretnija i uspješnija u školi, potvrdila struka

No prema novom istraživanju među učenicima četvrtih, petih i šestih razreda, objavljenom u časopisu Sleep, popodnevni je san izravno utjecao na njihovu razinu sreće, bolje ponašanje i viši kvocijent inteligencije.

Objavio Vrisak.info
23/06/2019
Djeca starija od dvije godine ne bi trebala spavati preko dana, kažu stručnjaci

San nije važan samo bebama već i starijoj djeci jer izravno utječe na njihov psihofizički razvoj, pokazala su mnoga istraživanja.

No prema novom istraživanju među učenicima četvrtih, petih i šestih razreda, objavljenom u časopisu Sleep, popodnevni je san izravno utjecao na njihovu razinu sreće, bolje ponašanje i viši kvocijent inteligencije.

“Djeca koja bi popodne odspavala tri ili više puta tjedno bila su uspješnija u školi, i to za 7,6 posto”, rekao je koautor studije i neuroznanstvenik Adrian Raine.

Ovo istraživanje provedeno na 3000 učenika u dobi od deset do 12 godina, također je pokazalo da oko 20 posto djece ne spava dovoljno, što često dovodi do pospanosti i nedostatka koncentracije tijekom nastave.

“Što će više učenik odspavati tijekom dana, to će imati veće koristi od sna”, rekla je Sara Mednick, istraživačica sa Sveučilišta u Kaliforniji.

“Popodnevni san je lako uvesti u živote svoje djece i ne košta ništa, a prednosti su mnogobrojne”, zaključio je drugi koautor studije Jianghong Liu.

Vrisak.info

Povezane objave

Često jedete lubenicu? Evo čemu pomaže sve
Lifestyle

Često jedete lubenicu? Evo čemu pomaže sve

Zbog ova tri iskustva u djetinjstvu odrasli nemaju samopouzdanja danas
Lifestyle

Zbog ova tri iskustva u djetinjstvu odrasli nemaju samopouzdanja danas

Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta
Lifestyle

Osam razloga zašto su krastavci idealna namirnica koju trebate jesti ovoga ljeta

Sprema se gradnja mega projekta u Sarajevu, strojevi na terenu

Sprema se gradnja mega projekta u Sarajevu, strojevi na terenu

Mlađi biciklisti ozlijeđeni u incidentu kod Mostara, vozač pobjegao

Mlađi biciklisti ozlijeđeni u incidentu kod Mostara, vozač pobjegao

Široki Brijeg: Izložba u Borku okupila 44 umjetnika, uskoro novi ciklus tečaja

Široki Brijeg: Izložba u Borku okupila 44 umjetnika, uskoro novi ciklus tečaja

Imoćanin postao viralni heroj: Pjeva Thompsonov hit dok prima infuziju

Imoćanin postao viralni heroj: Pjeva Thompsonov hit dok prima infuziju

Foto: Grad Široki Brijeg

U Širokom Brijegu održana književno-filmska večer Dubravke Oraić Tolić

Lijeva Obala svladala Uzariće, Gradac lako protiv Ljubotića, Izbično uvjerljivo protiv Biograca

Lijeva Obala svladala Uzariće, Gradac lako protiv Ljubotića, Izbično uvjerljivo protiv Biograca

Pravdić o grafitu posvećenom Herceg-Bosni: Nijedan grafit ne može dobiti dozvolu

Pravdić o grafitu posvećenom Herceg-Bosni: Nijedan grafit ne može dobiti dozvolu

Požar u Mostaru zahvatio tri hale tvrtke “Interkomerc”

Požar u Mostaru zahvatio tri hale tvrtke “Interkomerc”

Carlo Ancelotti osuđen na godinu dana zatvora zbog porezne utaje u Španjolskoj

Carlo Ancelotti osuđen na godinu dana zatvora zbog porezne utaje u Španjolskoj

Od Blidinja do Ljubuškog: Najbolji restorani u Hercegovini

Od Blidinja do Ljubuškog: Najbolji restorani u Hercegovini

Vlada FBiH u petak ipak (ne)će biti imenovana

BHRT privremeno spašen: Odobreno financiranje iz državnog proračuna

Policija objavila detalje ubojstva usred dana u Zagrebu

Policija objavila detalje ubojstva usred dana u Zagrebu

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.