Iako se često ne primijeti na prvi pogled, krvni tlak može biti ključan pokazatelj općeg zdravstvenog stanja. Kada ostaje unutar zdravih granica (manje od 120/80 mm Hg), nema razloga za zabrinutost.
No, ako vrijednosti učestalo prelaze taj prag, riječ je o visokom tlaku odnosno hipertenziji koja može tiho napredovati, ali znatno povećava rizik od moždanog i srčanog udara, demencije, bolesti bubrega i brojnih drugih zdravstvenih tegoba.
Budući da hipertenzija često ne uzrokuje jasne simptome, može godinama ostati nezapažena dok već ne nanese štetu vitalnim organima. Zato je redovito mjerenje tlaka izuzetno važno, a moguće znakove nikako ne treba zanemarivati. “Ne smijemo ih olako shvatiti”, ističe dr. Snehal Smart.
Česte glavobolje
Ako vas često boli glava, osobito ujutro, to može biti razlog da provjerite tlak, upozorava dr. Martina Ambardjieva. Tijelo prirodno luči hormone poput adrenalina kako bi se pokrenulo ujutro, što može povisiti tlak – a time i izazvati tupu, dosadnu glavobolju.
Zamagljen vid
Visoki tlak može oštetiti sitne krvne žile u očima, što dovodi do zamućenog ili dvostrukog vida. Riječ je o znaku hipertenzivne retinopatije, a u težim slučajevima može doći i do potpunog gubitka vida, objašnjava dr. Ambardjieva.
Umor i mentalna magla
Umor može imati mnogo uzroka, no ako se javlja uz druge simptome hipertenzije, treba ga shvatiti ozbiljno.
Dugotrajno povišen tlak može smanjiti dotok krvi u mozak, uzrokujući poteškoće s koncentracijom i osjećaj “magle u glavi”. Također povećava rizik od moždanog udara, objašnjava Best Life.
Vrisak.info
