Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Željezo, vitamin C, jod, cink… Važni i nezamjenjivi prije i za vrijeme trudnoće

Trudnoća je za ženu zaista posebno i uzbudljivo razdoblje. Sa svojim je djetetom neposredno povezana pupčanom vrpcom putem koje dijete prima potrebne tvari za rast i razvoj.

Objavio Vrisak.info
03/10/2018
Vrisak.info

Kako bi malo biće u maternici dobilo sve potrebne hranjive tvari za svoj razvoj, trudnica u tom razdoblju mora obratiti posebnu pozornost na to da prehrana bude bogata i uravnotežena, i istovremeno osigurati zdrav životni stil.

Tvari važne za razvoj ploda

Željezo, vitamini B6, B12, A, C, D i ostale mikrohranjive tvari imaju važnu ulogu u razvoju ploda, rastu tkiva, diferencijaciji stanica, imunološkom sustavu i zdravlju kostiju.

Budući da su prehrambene potrebe trudnice u ovom razdoblju drugačije nego u prvom tromjesečju, preporučuje se prelazak na multivitaminski pripravak, namijenjen upravo ovom periodu trudnoće.

Koje su koristi od masne kiseline DHK?

DHK je dugolančana polinezasićena masna kiselina koja pripada tzv. omega-3 masnim kiselinama. Njezin unos putem majke doprinosi normalnom razvoju mozga i očiju vašeg nerođenog djeteta. Koristan učinak postiže se ako, osim uobičajenog preporučenog dnevnog unosa od 250 mg DHK i EPK (eikozapentaenska kiselina), dodatno uzmete još 200 mg DHK dnevno, koliko sadrži jedna kapsula dodatka prehrani Elebaby™.

Vitamini i minerali u proizvodu Elebaby™ imaju važnu ulogu tijekom trudnoće.

RAZVOJ PLODA

Sadrži DHK koja potiče razvoj očiju i mozga vašeg djeteta.

RAST TKIVA I STANIČNA DIFERENCIJACIJA

Folna kiselina doprinosi razvoju majčinog tkiva tijekom trudnoće i ima ulogu u dijeljenju stanica. Željezo i vitamini B6 i B12 imaju ulogu u stvaranju eritrocita.

IMUNOLOŠKI SUSTAV

Vitamini A, B6, B12, C, D i folna kiselina te bakar, željezo i selen imaju ulogu u djelovanju imunološkog sustava.

ZDRAVLJE KOSTIJU

Vitamin C ima ulogu u stvaranju kolagena, što je važno za zdrave kosti. Vitamin D pomaže u očuvanju zdravlja i snage kostiju.

Dodatak prehrani nije zamjena uravnoteženoj i raznovrsnoj prehrani. Preporučamo uzimanje dodataka prehrani u okviru raznovrsne i uravnotežene prehrane te zdravog načina života.

Povezane objave

U HNŽ-u počinje pilot-projekt za lakše zapošljavanje mladih, evo detalja
Lifestyle

Zašto se mladi danas osjećaju sve usamljenije?

Roditelji sve češće posežu za ekranima kako bi smirili djecu
Lifestyle

Roditelji sve češće posežu za ekranima kako bi smirili djecu

Psiholozi upozoravaju: Ekrani zamjenjuju stvarni život
Lifestyle

Roditeljski stres sve veći problem: Stručnjaci savjetuju kako se nositi s pritiskom i sačuvati odnos s djecom

Širokobriježanka Jana Soldo napravila veliki korak: Započela godinu novicijata

Širokobriježanka Jana Soldo napravila veliki korak: Započela godinu novicijata

„Niču k’o gljive poslije kiše“: Novi TikTok profili uznemirili Grude, škole upozoravaju roditelje

„Niču k’o gljive poslije kiše“: Novi TikTok profili uznemirili Grude, škole upozoravaju roditelje

Forum o klimatskim rizicima i otpornosti Parka prirode Blidinje

Forum o klimatskim rizicima i otpornosti Parka prirode Blidinje

Odjel za plućne bolesti SKB Mostar postao Klinika

Odjel za plućne bolesti SKB Mostar postao Klinika

Tužiteljstvo ŽZH podiglo optužnicu zbog nasilničkog ponašanja u Posušju

Tužiteljstvo ŽZH uložilo žalbu na odluku o pritvoru dvojcu iz Širokog

Policija u Grudama pronašla kokain kod 24-godišnjaka

Prometna nezgoda u Tribistovu kod Posušja, ozlijeđen vozač

Uručeni ključevi novih stanova za 24 obitelji u Mostaru

Uručeni ključevi novih stanova za 24 obitelji u Mostaru

Produženo radno vrijeme u Širokom Brijegu: Ugostiteljski objekti otvoreni do 2 sata

Produženo radno vrijeme u Širokom Brijegu: Ugostiteljski objekti otvoreni do 2 sata

U HNŽ-u počinje pilot-projekt za lakše zapošljavanje mladih, evo detalja

Zašto se mladi danas osjećaju sve usamljenije?

Policija u Širokom Brijegu kod 25-godišnjaka zaplijenila kokain

Teška prometna nesreća na cesti Mostar – Čitluk: Dvije osobe teško ozlijeđene

Prva školska kantina u HNŽ-u otvorena u Mostaru: Obrok za učenike pet KM

Prva školska kantina u HNŽ-u otvorena u Mostaru: Obrok za učenike pet KM

Potvrđena optužnica protiv policajaca KPZ-a Mostar zbog unosa droge u zatvor

MUP HNŽ-a se oglasio o slučaju smrti zatvorenika u KPZ-u Mostar

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.