Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Željezo, vitamin C, jod, cink… Važni i nezamjenjivi prije i za vrijeme trudnoće

Trudnoća je za ženu zaista posebno i uzbudljivo razdoblje. Sa svojim je djetetom neposredno povezana pupčanom vrpcom putem koje dijete prima potrebne tvari za rast i razvoj.

Objavio Vrisak.info
03/10/2018
Vrisak.info

Kako bi malo biće u maternici dobilo sve potrebne hranjive tvari za svoj razvoj, trudnica u tom razdoblju mora obratiti posebnu pozornost na to da prehrana bude bogata i uravnotežena, i istovremeno osigurati zdrav životni stil.

Tvari važne za razvoj ploda

Željezo, vitamini B6, B12, A, C, D i ostale mikrohranjive tvari imaju važnu ulogu u razvoju ploda, rastu tkiva, diferencijaciji stanica, imunološkom sustavu i zdravlju kostiju.

Budući da su prehrambene potrebe trudnice u ovom razdoblju drugačije nego u prvom tromjesečju, preporučuje se prelazak na multivitaminski pripravak, namijenjen upravo ovom periodu trudnoće.

Koje su koristi od masne kiseline DHK?

DHK je dugolančana polinezasićena masna kiselina koja pripada tzv. omega-3 masnim kiselinama. Njezin unos putem majke doprinosi normalnom razvoju mozga i očiju vašeg nerođenog djeteta. Koristan učinak postiže se ako, osim uobičajenog preporučenog dnevnog unosa od 250 mg DHK i EPK (eikozapentaenska kiselina), dodatno uzmete još 200 mg DHK dnevno, koliko sadrži jedna kapsula dodatka prehrani Elebaby™.

Vitamini i minerali u proizvodu Elebaby™ imaju važnu ulogu tijekom trudnoće.

RAZVOJ PLODA

Sadrži DHK koja potiče razvoj očiju i mozga vašeg djeteta.

RAST TKIVA I STANIČNA DIFERENCIJACIJA

Folna kiselina doprinosi razvoju majčinog tkiva tijekom trudnoće i ima ulogu u dijeljenju stanica. Željezo i vitamini B6 i B12 imaju ulogu u stvaranju eritrocita.

IMUNOLOŠKI SUSTAV

Vitamini A, B6, B12, C, D i folna kiselina te bakar, željezo i selen imaju ulogu u djelovanju imunološkog sustava.

ZDRAVLJE KOSTIJU

Vitamin C ima ulogu u stvaranju kolagena, što je važno za zdrave kosti. Vitamin D pomaže u očuvanju zdravlja i snage kostiju.

Dodatak prehrani nije zamjena uravnoteženoj i raznovrsnoj prehrani. Preporučamo uzimanje dodataka prehrani u okviru raznovrsne i uravnotežene prehrane te zdravog načina života.

Povezane objave

Je li bolje spavati sa ili bez čarapa? Odgovor će vas iznenaditi
Lifestyle

Je li bolje spavati sa ili bez čarapa? Odgovor će vas iznenaditi

Lifestyle

Stigao lijek za mršavljenje dvostruko brže od Ozempica? Evo o čemu je riječ

Evo zbog koje greške vaše rublje ne miriše nakon pranja
Lifestyle

Ova funkcija na perilici pomoći će rublju da se brže osušiti i ne poprimi neugodan miris

(VIDEO) Švedski carinici pregledali pogrebno vozilo iz BiH: Iznenadio ih oblik kovčega i šta su našli unutra

(VIDEO) Švedski carinici pregledali pogrebno vozilo iz BiH: Iznenadio ih oblik kovčega i šta su našli unutra

“Stan na dan” donosi i nekoliko tisuća KM mjesečno, UNO BiH počinje kontrole

Evo do kada možete tražiti povrat PDV-a za prvu nekretninu

Općine Grude i Posušje iskazale podršku nevladinom sektoru ŽZH u provedbi EU projekta

Poznat rok za konstituiranje nove Skupštine ŽZH: Slijedi izbor izaslanika i Vlade

Kladionice na udaru vlastitih radnika: Dvoje optuženo za krađu tisuća maraka

BiH sve više tone u kockanje: Evo koliko novca je uplaćeno na klađenje i kocku

Federacija BiH: Danas isplata mirovina za prosinac

BiH: Stižu nove kovanice od 2 i 5 KM

BiH: Evo gdje će pasti najviše kiše u iduća 24 sata, a gdje se očekuju olujni udari

BiH: Evo gdje će pasti najviše kiše u iduća 24 sata, a gdje se očekuju olujni udari

Evo što povezuje Dražena Petrovića, Široki i Cibonu: Povijest koja se ponavlja nakon 42 godine

Evo što povezuje Dražena Petrovića, Široki i Cibonu: Povijest koja se ponavlja nakon 42 godine

ŠIROKI SLAVIO U NADOKNADI: Markovina donio pobjedu protiv Željezničara

ŠIROKI SLAVIO U NADOKNADI: Markovina donio pobjedu protiv Željezničara

Nova tvornica u BiH vrijedna 30 milijuna eura: Stiže više od 100 radnih mjesta, prijavilo se 350 ljudi

Nova tvornica u BiH vrijedna 30 milijuna eura: Stiže više od 100 radnih mjesta, prijavilo se 350 ljudi

Mostarska policija kod suvozača otkrila marihuanu, a kod vozača krivotvorenu vozačku

Čapljina: Policija kod mladića pronašla materiju koja asocira na marihuanu

Nastavak suradnje MUP-a HNŽ i zaklade Bambini na prevenciji nasilja

Nastavak suradnje MUP-a HNŽ i zaklade Bambini na prevenciji nasilja

Grude: Učenici i djelatnici Srednje škole A.B. Šimića darovali 48 doza krvi

Grude: Učenici i djelatnici Srednje škole A.B. Šimića darovali 48 doza krvi

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.