Među mnogobrojnim lošim namirnicama postoje i one namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su saveznici za učinkovito mršavljenje. Možete ih staviti u svoju jutarnju kavu i pomoći će vam da smršavite u najkraćem mogućem roku, kako piše Stil.
• 3/4 šalice kokosovog ulja
• 1/2 šalice meda
• 1 žlica cimeta
• 1 žlica kakaa (po želji)
Način pripreme:
Ove namirnice u navedenoj količini staviti u zdjelicu i miksati dok se sve dobro ne sjedini. Nakon toga ulijte smjesu u čistu staklenu posudu s poklopcem.
Ujutro u šalicu svoje omiljene kave dodajte jednu ili dvije žličice ove mješavine dok je kave još vruća. Ova mješavina potaknut će vaš metabolizam, a samim time i pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a vaša će kava biti izvrsnog okusa. Probajte i uskoro ćete primijetiti razliku!
Vrisak.info
