Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Ovo može biti glavni razlozi zbog čega ste često umorni

Razlozi za konstantni umor mogu biti i tjeskoba i depresija, a ovo su česti fizički razlozi za osjećaj kroničnog umora.

Objavio Vrisak.info
22/05/2020
Znanstvenici su konačno otkrili mogući uzrok kroničnog umora

Svi se povremeno borimo s umorom i osjećamo slabost, za što može biti odgovoran i stil života, ali i neki psihološki i fizički čimbenici. Liječnici obično savjetuju da prvo razmislite jesu li vam ostvareni svi uvjeti za kvalitetan i dovoljno dug san i je li on ometen a ako vam i nakon toga umor utječe na kvalitetu života, trebalo bi preispitati moguće uzroke jer u nekim slučajevima umor može simptom ozbiljnijeg medicinskog problema koji zahtijeva liječenje, piše 24sata.hr.

Razlozi za konstantni umor mogu biti i tjeskoba i depresija, a ovo su česti fizički razlozi za osjećaj kroničnog umora:

1. Anemija

Ukratko, riječ je o pomanjkanju željeza u organizmu, zbog čega opada proizvodnja crvenih krvnih zrnaca. Do organa zbog toga ne dolazi dovoljno kisika, pa nam nedostaje energije. Drugi simptomi: – “teški” mišići – kratki dah – žućkasta ili blijeda put

2. Dijabetes

Do njega dolazi jer tijelo ili krivo koristi inzulin, ili ga proizvodi manje nego bi trebalo. A zbog povišenog šećera u krvi je umor česta nuspojava. Drugi simptomi: – česta glad ili žeđ – suha koža – gubitak kilograma

3. Celijakalija

Ovaj poremećaj nastaje zbog abnormalne reakcije tijela na gluten. Gluten je protein koji imaju žitarice, pa bolest možete prepoznati ako vam nije dobro nakon što ste jeli kruh ili kekse. Drugi simptomi: – povraćanje – dijareja – gubitak kilograma

4. Žučni kolangitis

Žuč bi trebala uklanjati štetne tvari, toksine i kolesterol iz tijela, ali se kod ove bolesti one nakupljaju u jetri, a jedan od prvih simptoma je umor. Drugi simptomi: – “suhe” oči – svrbež kože

5. Hipotireoza

Štitnjača proizvodi premalu količinu hormona koji su nužni za energiju i tjelesne funkcije, pa se sve u organizmu uspori. Reklama: 0:11 Drugi simptomi: – dobivanje na težini – slabost u mišićima – depresija

6. Alzheimerova bolest

Nedavno su znanstvenici saznali da i ova bolest može biti razlog pretjeranog umora, a spavanje preko dana su povezali s taloženjem beta-amiloida u mozgu, što se vidi kod oboljelih. Drugi simptomi: – apatija – gubitak kratkoročnog pamćenja – iritabilnost

7. Sindrom nemirnih nogu

Ovo je “bolest” živčanog sustava, a noge se miču spontano u snu, što utječe na kvalitetu sna. Drugi simptomi: – trnci u rukama i nogama – bol u rukama i nogama

8. Apneja

Stanje u kojem su zračni putevi blokirani u snu, što dovodi do prestanka disanja. Može se dogoditi i par stotina puta kroz noć i trajati do 20 sekundi. Drugi simptomi: – glasno hrkanje – glasno disanje

9. Sindrom kroničnog umora

Ako ste konstantno umorni tri ili četiri mjeseca, to može biti vaš problem, a može se pojaviti nakon nekog traumatičnog iskustva ili viroze. Drugi simptomi: – bol u kostima i zglobovima – glavobolje i slabija koncentracija

Vrisak.info

Tags: nelagodanespavanjeumor

Povezane objave

Dva ključna roditeljska alata: Kako empatijom i vođenjem graditi emocionalno snažno dijete
Lifestyle

Dva ključna roditeljska alata: Kako empatijom i vođenjem graditi emocionalno snažno dijete

Devet znakova da je netko površan
Lifestyle

Pet ponašanja koja razaraju vezu: Evo što treba izbjegavati za stabilan i blizak odnos

Šest stvari koje svaka dobra mama zna bez da ih dijete izgovori
Lifestyle

Šest stvari koje svaka dobra mama zna bez da ih dijete izgovori

Vratar NK Široki Brijeg uspješno operiran nakon ozljede koljena

Vratar NK Široki Brijeg Ivan Puljić uspješno operiran

Posušje: Završna faza radova u parku u središtu općine

Posušje: Završna faza radova u parku u središtu općine

Izvor: Blidinje.net

Blidinje: Više od 400 planinara se okupilo u Masnoj Luci

Marku Šljiviću ponovno određen pritvor

Marku Šljiviću ponovno određen pritvor

Širokobriježanin Jure Ivanković preuzima Hajdukove juniore

Širokobriježanin Jure Ivanković preuzima Hajdukove juniore

Federacija BiH ulaže 19,3 milijuna KM u razvoj aerodroma i aviolinija

Federacija BiH ulaže 19,3 milijuna KM u razvoj aerodroma i aviolinija

Foto: Grad Ljubuški

Ljubuški nagradio najbolje učenike, najavljene nove potpore srednjoškolcima

Iz prošlosti Širokog Brijega: Fotografija iz Crnih Lokava

Iz prošlosti Širokog Brijega: Fotografija iz Crnih Lokava

Široki Brijeg: Kvar vozila na Kruninoj strani uzrokovao prometni kolaps

Široki Brijeg: Kvar vozila na Kruninoj strani uzrokovao prometni kolaps

(VIDEO) Modrić stigao u Milan: Drago mi je da sam tu

(VIDEO) Modrić stigao u Milan: Drago mi je da sam tu

Upad kroz zid: Opljačkana poslovnica brze pošte u BiH

Upad kroz zid: Opljačkana poslovnica brze pošte u BiH

Ćulum: Ne vraćam se više u SIPA-u, bit ću savjetnik direktora Policije RS-a

Darko Ćulum se vratio na čelo SIPA-e

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.