Vrisak.info
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin
No Result
View All Result
Vrisak.info
No Result
View All Result

Dok gledate nogomet na TV-u s kauča, trošite jednako kalorija kao dok vježbate

Objavio Vrisak.info
09/08/2024
Dok gledate nogomet na TV-u s kauča, trošite jednako kalorija kao dok vježbate

Foto: Freepik

Istraživanje kaže da tjelesne reakcije tijekom 90-minutne nogometne utakmice na televiziji odgovaraju učincima 45-minutnog trčanja, piše The Sun.

Navijači teški 80 kg sagorjeli su do 540 kalorija skakanjem, ‘udaranjem zraka’ ili vikanjem tijekom tri četvrtine utakmice.

Teniski navijač koji navija i plješće tijekom trosatnog meča može sagorjeti do 432 kalorije, što je jednako jednom satu plivanja.

A navijači atletike koji gledaju sat vremena tog sporta dok stoje pred TV-om i hodaju gore-dolje četvrtinu tog vremena, mogu sagorjeti do 162 kalorije, što je jednako 30-minutnoj šetnji.

Formulu je osmislio sportski znanstvenik dr. Dale Esliger sa Sveučilišta Loughborough.

Otkrio je da 42 posto navijača koji gledaju sport kod kuće kažu da imaju povećan puls, nalet adrenalina (njih 30 posto) ili nemogućnost da mirno sjede (njih 38 posto).

Dr. Esliger je rekao: “Istraživanje dodatno podržava tezu da gledanje sporta pozitivno utječe na vitalnost.”

Nevjerojatnih 88 posto kaže da gledanje sporta s drugima daje energijski poticaj, a jedan od pet ispitanika vjeruje da troši više energije nego igranjem golfa

Vrisak.info

Povezane objave

Roditelji sve češće posežu za ekranima kako bi smirili djecu
Lifestyle

Roditelji sve češće posežu za ekranima kako bi smirili djecu

Psiholozi upozoravaju: Ekrani zamjenjuju stvarni život
Lifestyle

Roditeljski stres sve veći problem: Stručnjaci savjetuju kako se nositi s pritiskom i sačuvati odnos s djecom

Evo kako smanjiti račun za struju: Morate promijeniti jednu naviku
Lifestyle

Ovi kućanski uređaji troše najviše struje: Nekoliko jednostavnih navika može smanjiti račun

Sindikat pravosudnih službenika HNŽ-a na sastanku u Čitluku iznio razloge štrajka i zahtjeve

Sindikat pravosudnih službenika HNŽ-a na sastanku u Čitluku iznio razloge štrajka i zahtjeve

Prometna nezgoda u Širokom Brijegu: Automobilom udario u dva parkirana vozila

PU Ljubuški rasvijetlila kazneno djelo teške krađe

Blidinje Gastro festival poziva proizvođače i obrtnike: Prijave do 23. kolovoza

Blidinje Gastro Fest ovog vikenda donosi dva dana okusa, glazbe i druženja u prirodi

Posušje ide u Čapljinu: Poznat termin susreta 5. kola

Posušje ide u Čapljinu: Poznat termin susreta 5. kola

Široki Brijeg: Evo kako izgleda nabujala Lištica nakon obilne kiše

Upozorenje za Hercegovinu zbog obilne kiše, moguće i poplave

Tužiteljstvo ŽZH podiglo optužnicu zbog nasilničkog ponašanja u Posušju

Tužiteljstvo ŽZH traži pritvor zbog prometne nezgode u Ljubuškom

Unatoč nestanku poštara, Čapljinci primili mirovine na vrijeme

Hoće li u BiH biti nestašice domaćeg meda?

Hoće li u BiH biti nestašice domaćeg meda?

Jutro oblačno, a kasnije kiša u Hercegovini, na planinama snijeg

Stiglo osvježenje, danas kiša i pljuskovi

Ozlijeđena vozačica u prometnoj nesreći kod Međugorja

Ozlijeđena vozačica u prometnoj nesreći kod Međugorja

Otvorena nova lamela u Domu zdravlja Vitez

Otvorena nova lamela u Domu zdravlja Vitez

Air Tractori iznad Hercegovine: 835 letova protiv vatrene stihije

Air Tractori iznad Hercegovine: 835 letova protiv vatrene stihije

  • Uvjeti korištenja
  • Marketing
  • Kontakt

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • Vijesti
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • KOLUMNE / INTERVJU
  • Hercegovina
  • Magazin

Copyright © 2020. Powered by Vrisak.info.