Pokrenite se: Šest razloga koji će vas uvjeriti u prednosti vježbanja na otvorenom zimi
Fizička aktivnost na otvorenom ne zvuči baš kao najprivlačniji način provođenja slobodnog vremena dok grije zubato sunce i hladi oštar ...
OpširnijeDetails
Oznaka: vježbanje
Može li previše vježbanja ugroziti zdravlje srca?
Visoka razina tjelesne aktivnosti nije štetna kad je riječ o zdravlju srca i sprječavanju pojave kardiovaskularnih bolesti, rekli su znanstvenici ovoga tjedna u ...
OpširnijeDetails
S ovim vježbama ćete prehodati kilometre – u dnevnom boravku
Ako je vani ružno vrijeme ili vam se samo ne da izlaziti, postoje načini da prošećete bez da zapravo izađete ...
OpširnijeDetails
VIDEO/Trening od 4 minuta hit u svijetu: Topi kilograme, zateže cijelo tijelo za manje od mjesec dana!
Postoji savršen sklop vježbi za mršanje koji zahtjeva angažiranje samo 4 minuta dnevno. Nije šala, ozbiljni smo! Taj sklop se ...
OpširnijeDetails
